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【性格は歩き方でわかる!】

どんなにきれいなファッションをしていても、歩き方ひとつで印象は大きく変わるもの。きれいな歩き方は健康にいいだけでなく、その人をより素敵に印象づけてくれるということはみなさんご存知のことでしょう。実は一般的にはほぼ知られていませんが、きれいな歩き方は周りに与える印象だけでなく、自分自身の性格にもよい影響を与えていくのです。たとえ無意識に歩いていたとしても、「歩く」という動作には全身の筋肉や骨を使っています。筋肉や骨は神経とも繋がっているため、その人の感情や精神状態が自然と歩き方に表れてくるのです。では、「この人素敵だな」と感じるきれいな歩き方とはどのような歩き方で、どのような性格なのでしょうか?

美しくポジティブに見える人は姿勢がキレイで「まっすぐ歩く」人!

何か悩みごとがあったりストレスを感じていたり、自信を持てないでいる時、自分では意識していなくても、うつむき気味で背中が丸くなり、トボトボとした歩き方になっています。しかし、そんな歩き方では「幸せ」も「美しさ」も「健康」も遠ざけてしまうだけ。

内面から美しさが滲み出ている人は、正しい姿勢で中心軸をしっかり持ち、しなやかで、かつ凛とした歩き方をしています。自分に自信を持って颯爽に歩くには、ココロもカラダも軸をしっかり持つことがポイントです。そうすることで気の流れが変わり考え方もポジティブになっていきます。軸をつくるには正しい姿勢が不可欠なのです。正しい姿勢をとることで、インナーマッスルが鍛えられ、ダイエット効果が出てきます。「歩くこと」は「生きること」と同じす。人生を前向きに生きるためには、まっすぐにきれいに歩くことが欠かせないのです。

ガニ股・ダラダラ歩きをやめて印象アップ!

街行く人たちを見ていると、ガニ股でドタドタ歩いている人、肩で風を切りながら大股で歩いている人、足を引きずるようにダラダラ歩いている人など、様々な歩き方を目にすることがあります。そんな歩き方だと、せっかく流行のファッションに身を包んで素敵なメイクをしていても、何となく「ガサツな人」や「豪快で男勝りの人」という印象になりがちです。女性の社会進出が当たり前となった現代では、男性に負けるまいと頑張る女性も多いですが、歩き方まで男性的にするのではなく、女性らしい美しい振る舞いをしながら、社会や家庭で輝く女性のほうがカッコイイと思いませんか?

きれいに歩けば、それだけで「女性らしく」「自信に満ち溢れている」ように見えてきます。周りからの評価が変わることでセルフイメージも変わってきます。たかが歩き方。されど歩き方。あなたも歩き方を変えて素敵にイメージアップしてみませんか?

アクティブサポートかつきで行っているウォーキングレッスンは、単にきれいに歩く教室ということではなく、きれいに歩けない原因が、ボディ(身体)・マインド(考え方)・スピリット(精神/魂)のどこにあるのかを見つけ出し、それぞれの原因にアプローチしていきます。

滞りを取り、カラダを整え、歩き方の癖の原因となっている思考にアプローチしていくため、短期間で劇的な変化を得ることができます。これまで様々なダイエットに挫折してきた方も、自宅で簡単なセルフケアを続けることで思い描く自分へと近づけるはずです。

アクティブサポートかつきでは、香月流ミラクルダイエットやリバティプログラム、メンタルトレーニングやヒーリングなど多彩なメニューをご用意しております。どれを選べばいいのか分からない時には「お任せセッション」がおすすめです。

大阪市だけではなく招致による他府県でのレッスンや、出張個人レッスン、メニューによってはスカイプや電話でも対応していますので、お気軽にお問い合わせください。