【アクティブサポートかつきのカウセリングをおすすめする理由】

ストレス社会といわれている現代では、多くの人が職場・学校・家庭で様々な悩みや不安を抱えています。

 

その悩みや漠然とした不安を解決していくための第一歩として、自らが自分の気持ちに気がつき、

言葉で表現するということが大切と考えています。

 

しかし、自分にとってあまりにも「自分の声を無視すること」が当たり前になっていると、

本当は自分が何を感じているのかが分からなくなってきます。

 

そんな時はチャクラチェックやチャクラリーディング、インスピレーションリーディングにて自分の気持ちを知り、

カウンセリングを受けることで今後どのようにしていけばいいかを学んでいきましょう。

 

●多角的な目線と自分の知らない自分に出逢う

悩みや不安を抱えてしまうと気持ちに余裕がなくなり、

考え方やものの見方が一辺倒になってしまうことも珍しくありません。

 

そんな時こそ、客観的な意見や多角的な目線が必要となります。

 

同じものでも、違う角度から見ることで新しい発見があったり、周りの風景まで違って見えることもあります。

 

人は多くの「思い込み」の中で生きています。その思い込みの奥にあるのが「トラウマ(心の傷)」です。

 

第三者から見ているとシンプルなものでも、トラウマからくる思考によって悩みや不安を抱えた状態では、

難しく見えてしまうことが多くの悩みの原因となっています。

 

そんな時はトラウマチェックを受け、客観的に自分を見つめ、カウンセリングを受けることで違う角度から、

自分を見つめていきましょう。

 

またカウンセリングに加えヒーリングを受けることで、潜在意識の情報を書き換え今まで出逢えなかった、

新しいあなたに出逢うことができるのです。

 

●感情や状況を整理できる

悩みや不安を誰かに話すことで気持ちが軽くなった経験はありませんか？

知り合いにはなかなか相談できない悩みも守秘義務のあるカウンセラーにだと話をしやすいもの。

 

また、カウンセリングの中でカウンセラーから出される質問に答えていく内に自分の気持ちが整理されスッキリしてきます。

一般的に悩みを抱えている状態では「自分を認める（自己承認）」ということが適切にできていないことが多く、

自らが自分を苦しめるコミュニケーションを取ってしまいがち。

 

大阪市を中心に活動しているアクティブサポートかつきでは単に「聞いてもらってスッキリする」

というカウンセリングスタイルではなく根本的な問題解決と自立をお手伝いいたします。