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自分の価値観・概念にとらわれて我慢していることはありませんか?

 

 

あなたは自分自身を本当に大切にしていますか?

 

例えば...

ランチに行って食べたいメニューがあったとします

でも他のメニューよりちょっと高かった!!

そんな時「まぁ~、こっちでいいか...」と

安い方を選んでいませんか?

 

例えば...

自分の予定が入っているのに何かを頼まれてしまったとき

断れなくなっていませんか?

 

自分の今の気持ちや状況をついつい後回しにしてしまう...

もしそんなことが日常で起こっているとしたら...

 

もっと自分に素直になって考え方を変えていきましょう

 

自分を大切にしていくと周りからも大切にされる自分になることができます

 

自分の気持ちを言葉として表現する...

まずはその一歩から一緒にチャレンジしていきましょう

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