【ウォーキング】
☆ワンランク上の女性になる☆
いつまでも健康でいたい
いつまでも綺麗でいたい
それはある意味みんなが望むことかもしれない。
私はキレイに歩くことは人生が変わると思っています。
それは姿勢が良くなることによって
健康になったり
ダイエット効果が表れるだけでなく
自律神経やホルモンのバランスが整い
メンタルにも良い影響があるから。
そして外見が変わることによって
自分自身に自信が持てるようになることで
自己承認が上がり
人生を輝かせる選択を取れるようになるからです。
また正しく歩くことが不思議とメンタルと繋がっていて
歩き方を変えることで性格を変えていくこともできます。
私の著書
「ココロとカラダのダイエット ～幸せを創る人生の歩き方～」では
そんな、ココロとカラダが
健康で美しくなるための方法を書かせていただいていますが
私のウォーキングレッスンの中では
単なる正しい歩き方をレッスンさせていただくだけではなく
ココロも軽やかになれるようなお話をちりばめています
その為、特にカリキュラムは組んでおらず
その時、その場にいらっしゃる方の
ご要望の内容に応じてのレッスンや
ココロとカラダの状態を見ながらレッスンさせていただきます。
例えば健康になるための健康ウォーク
ヒールで歩くのが苦手な方や
ヒールでキレイに歩きたい方のためのヒールウォーキング
着物で美しく、そして颯爽と歩けるようになるための
着物ウォーキング
ドレスでのパーティーでのマナーや
ドレスでの歩き方を知るための
ドレスウォーキング
コンテスタントやショーに出演される方用のウォーキング
コンテストは長年いろいろな大会の
ビューティーキャンプの講師も務めているため
ウォーキングのことだけに関わらず
メンタルのこと、コンテストに必要なマインド
大会のカラーに合わせたウォーキングやターンなど
多方面からお伝えさせていただけるのが特徴です。
またショーやコンテストだけではなく
プロフィール用の撮影同行や
ポージング指導
撮影会など様々なパターンで対応をさせていただいています。
現在レッスンはコロナの関係で
オファーをいただいての開催となっておりますが
お気軽にお問い合わせください
【受講料】
◆ワンデーレッスン・・・ 5,500円（税込）
◆個人レッスン・・・ 16,500円（税込）
◆グループレッスン
2～3人・・・ 13,200円（税込）
4～6人・・・ 8,800円（税込）
7人～20人・・・5,500円(税込)
※どちらも1時間のお値段です
◆企業研修・・・人数、時間など内容により異なりますので
お問い合わせください
※出張費・宿泊費が必要な場合は別途必要となります※
※ 2020年1月より消費税をいただいています
◆◇◆◇◆◇
【会場】
梅田周辺もしくは天六のサロンにて
※お申込みされた方にご連絡いたします
【持ち物】
◆ご自身が履きこなしたい靴
※内履きを用意していただくか、
靴の裏を拭いた状態でご持参ください
◆お水
【講師プロフィール】
1997年起業。
ウォーキングと出会い講師の道へ。
年間400回を超えるレッスンで21年で8万人を超える生徒の育成に関わる。
2008年
ミスユニバースジャパンファイナリスト育成
2015年
「ココロとカラダのダイエット～幸せを創る人生の歩き方～」を出版。
総合部門で12位獲得。
http://goo.gl/jnxhm6
2016年
雑誌 「hers」 ・ 「アネモネ」 に掲載される。
2017年
ミスアース大阪 ウォーキングオフィシャル講師に
2017年
インターネット番組 シャナナtv
「ココロとカラダのダイエット」がスタート
自らのブラッシュアップのため
ビューティーグレースアカデミー
ウォーキング講師資格取得。
今までの健康をメインとしたウォーキングレッスンから
ショーのプロデュースや出演などの「魅せる」ことを意識したレッスンまで幅広く対応。
カラダを整えダイエットをしながらキレイに歩くという欲張りな
香月流ミラクルダイエットから
キレイに歩くための
ご要望に合わせて様々なレッスンを受付けております。
2018年
「歩き方で人生を変える秘訣～可能性は自分次第～」を出版。
アマゾンランキング1位獲得。
みなさまのお申込みをお待ちしております
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